记忆力差、手指甲凹凸、尿失禁和手淫问题，求助医生-西城区肾虚证推荐专家

我曾经是一个充满活力和创造力的小说家。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的记忆力变得越来越差。每天都有无数的细节从我的脑海中消失，包括重要的约会、朋友的生日，甚至是刚刚发生的事情。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

除了记忆力问题外，我还发现自己的手指甲变得凹凸不平，尿失禁也开始困扰我。最让我感到羞愧的是，我有一个长期的手淫习惯，这让我在社交场合中感到极度的不安和自卑。这些问题让我感到生活失去了控制，我开始寻求专业的医疗帮助。

在西城区的一家互联网医院，我遇到了一个非常有经验的医生。通过详细的问诊和检查，医生告诉我我可能患有肾虚，导致了这些症状。医生建议我采取中医调理的方法来改善我的状况，并开了一些中药颗粒剂和六味地黄丸。

在服用药物的同时，医生也给了我一些生活上的建议。首先，他建议我减少手淫的频率，避免过度刺激。其次，他提醒我要注意饮食，少吃辛辣和寒凉的食物，多吃一些滋补肾脏的食物。最后，他强调了规律作息的重要性，尤其是要避免熬夜。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。我的记忆力开始恢复，手指甲也变得平整了，尿失禁的问题也得到了解决。最重要的是，我不再为手淫问题感到羞愧和自卑，我的自信心也逐渐恢复了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。无论是身体还是心理健康，都需要我们认真对待和维护。通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地照顾自己。