睡眠问题：入睡困难，坚而不久-泸州市肾虚不固——阳虚证推荐专家

在泸州市的一个普通夜晚，我躺在床上，翻来覆去，无法入睡。这种情况已经持续了几个月，每次都让我感到无助和沮丧。我的伴侣也开始抱怨，我的入睡困难和坚而不久的问题影响了我们的生活质量。经过一番搜索，我决定尝试中成药来治疗肾虚不坚的症状。

我找到了一个在线医生平台，选择了一个有经验的中医师进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，最后开出了一个中成药的处方。按照医生的指示，我用200ml开水冲服药物，但我仍然有很多疑问。比如，水的量是否会影响药效？我该如何正确服用药物？

在与医生的交流中，我了解到，水的量并不会影响药效，关键是要用开水一次性冲完。同时，医生也建议我在服药后隔一段时间再喝水，以便药物更好地被吸收。这些小细节看似不重要，但却对治疗效果有着重要的影响。

通过这次线上问诊，我不仅找到了合适的治疗方案，还学到了很多关于中医药的知识。现在，我每天都按照医生的建议服用药物，并且注意了生活习惯的调整。虽然治疗过程可能需要一些时间，但我已经感受到了明显的改善。感谢在线医生平台和那位耐心的医生，让我重新找回了健康和幸福的生活。