23岁女生大四学生，入睡困难、焦虑、月经不调，寻求帮助-武汉市失眠推荐专家

我是一名大四学生，23岁的女生，最近总是感到入睡困难、焦虑和月经不调。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里充满了各种杂念和担忧。即使是一些小事情也能影响到我的情绪，导致我经常感到焦虑。这种情况已经持续了几个月，甚至连例假也被打乱了。

我开始寻求帮助，通过互联网医院进行线上问诊。医生问我是否符合每周至少3晚入睡时间≥30分钟和/或每周至少3晚主观入睡后觉醒≥60分钟的标准。我回答说是的。医生让我填写了一份量表，并告诉我结果显示我的失眠问题很突出，焦虑情绪也在影响着我的睡眠质量。

医生建议我可以选择一些药物来调节治疗，例如小剂量米安舍林或者阿戈美拉汀。虽然我对这方面的知识不太了解，但我决定尝试一下。医生也提醒我，药物治疗只是辅助手段，平时还需要注意调节自己的情绪和生活习惯。

通过这次线上问诊，我意识到自己的健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。同时，我也感谢互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到医生的指导和建议。