经常胃胀气、反酸、跑肚，西医诊断为肠胃炎，吃药后好转但反复发作，求助！-肠胃炎推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那一天，我的生活被打乱了。经常的胃胀气、反酸和跑肚让我感到非常不适。西医诊断为肠胃炎，吃药后好转，但反复发作。这种情况已经持续了一年多了。平时的饮食相对清淡，但我在学校时经常熬夜，可能这也是导致我身体不适的原因之一。每次发作时，我都感到非常窘迫和焦急，甚至影响了我的日常生活和工作。幸运的是，我找到了一个在线医生，他耐心地听我描述了所有的症状，并给出了详细的建议和治疗方案。他的建议包括：近期饮食清淡，易消化，多吃蔬菜水果，忌食油腻及辛辣刺激性食物；注意保暖，多喝温开水；保持充足的睡眠。这些简单的改变真的帮助我改善了症状。通过这次经历，我深刻理解到，健康是最重要的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。