膝盖酸痛，跳跃无力，如何缓解？-广州市肾元亏虚证推荐专家

我是一名篮球爱好者，平日里总是热衷于在球场上挥洒汗水。然而，近一年来，我开始感到膝盖酸痛，尤其是在跳跃时，无法用力。这种感觉让我非常困扰，影响了我的日常生活和运动表现。起初，我并没有太在意，认为可能是过度使用肌肉所致。但随着时间推移，症状并未减轻，反而有所加重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我是否有过受伤经历，我回答说没有。接着，医生问我这种情况已经持续多久了，并了解到我平时的运动量较大，经常打篮球。医生根据我的描述，排除了骨科问题的可能性，并建议我可以通过锻炼股四头肌来缓解症状。同时，医生也提醒我可以热敷，但不需要服用药物。

在与医生的交流中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，我已经开始按照医生的建议进行锻炼和热敷，希望能够尽快恢复健康，重新回到球场上。