我一直认为自己是一个健康的人，直到那一天我发现自己在床上无法完成任务。勃起困难和硬度不够的问题让我感到非常尴尬和无助。我开始在网上搜索相关信息，希望找到解决方法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生问了我很多问题，包括我的性生活、饮食、睡眠等方面。通过这些问题，医生初步判断我可能是肾虚夹有湿热引起的勃起功能障碍。医生还建议我拍一张舌苔照片，以便更好地了解我的身体状况。

在等待医生诊断的过程中，我回想起了自己的生活。由于工作压力大，我经常熬夜，饮食也没有规律。加上我和妻子之间的性生活也开始变得平淡无奇。这些因素可能都对我的身体产生了影响。

最终，医生给出了诊断结果，并开具了中药方子。医生还提醒我要注意生活习惯的调整，避免辛辣、油腻、生冷、寒凉等食物，适当锻炼，保持乐观的态度。四天后，我需要再次拍一张舌苔照片，医生会根据我的恢复情况调整治疗方案。

我开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善。勃起困难和硬度不够的问题也逐渐消失了。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并决定从此改变自己的生活方式。