我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的阴茎似乎比以前短了一截。起初我并没有太在意，毕竟我也听说过阴茎大小会随着年龄的增长而有所变化。但是随着时间的推移，这种变化越来越明显，我开始感到焦虑和不安。

我知道我有一个不良的习惯——手淫过度。每次我感到压力或无聊时，我就会用这种方式来释放。然而，我从未想过这会对我的身体造成如此大的影响。我的自尊心受到了打击，我开始避免与伴侣亲密接触，害怕他们会发现我的问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，希望能找到解决方案。通过与一位专业的医生交流，我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生建议我拍摄舌头照片以便更好地诊断，并询问了我的日常生活习惯和症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了服用中药免煎颗粒外，医生还建议我改变生活方式，包括减少手淫的频率、保持良好的睡眠质量、避免过度劳累等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所改善，阴茎的长度也逐渐恢复到正常水平。

这次经历让我意识到，健康问题不应该被忽视或隐藏。通过寻求专业的帮助和采取正确的治疗方法，我们可以克服许多困扰我们的健康问题。