我曾经是一个夜猫子,经常熬夜加班,久坐不动,偶尔也会喝酒放松。然而,随着时间的推移,我开始注意到自己的身体状况出现了问题。最明显的就是勃起无力,这让我感到非常焦虑和沮丧。作为一个成年男性,这种情况对我的自尊心和生活质量造成了巨大的影响。我开始寻找解决方案,希望能够恢复正常的性功能。
在一次偶然的机会中,我听说了某个互联网医院提供在线问诊服务。我决定尝试一下,毕竟我不想去实体医院面对面地讨论这种私人的问题。于是我登录了该平台,选择了一个男科医生进行咨询。医生问我平时的生活习惯,包括是否经常熬夜、久坐、劳累、饮酒和手淫等。我坦诚地告诉他我的情况,包括我有手淫的习惯。医生建议我停止手淫,将精力放至性生活,并且要注意休息和锻炼身体。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,尽量避免熬夜和过度劳累。同时,我也尝试了一些中药调理,效果还不错。最重要的是,我和伴侣之间的沟通也变得更加顺畅,我们开始探索更多的性爱技巧和情趣用品,增强了彼此之间的亲密感和信任。现在,我已经恢复了正常的性功能,生活也变得更加健康和有质量。