手淫过度引起的肾虚问题：如何改善？-菏泽市脾肾阳虚证推荐专家

我曾经是一个手淫成瘾的年轻人。每天都沉浸在这种私密的快感中，直到我开始出现各种不适。手脚遇冷就会出汗，眼干，经常失眠，做爱时射的很快，有时候劳累了晚上睡觉就遗精，已经有很久没有晨勃了。更糟糕的是，我被诊断出有肾病综合征微小病变和包皮龟头炎。我的生活被这些问题所困扰，我感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会下，我通过京东互联网医院找到了这位医生。我们进行了详细的在线咨询，医生非常专业和耐心地听我描述了所有的症状，并且要求我拍摄舌头的照片以便更好地诊断。最终，医生诊断出我属于脾肾阳虚，并且开具了一个中药方来帮助我恢复健康。

在服用中药的过程中，医生还给了我一些生活上的建议。比如说，不要吃凉的东西，避免熬夜，控制性生活的频率等等。这些小小的改变对我的身体产生了巨大的影响。现在我已经完全戒掉了手淫，我的精神状态也得到了极大的改善。虽然我仍然需要继续服用中药来巩固治疗效果，但我已经感受到了希望和生活的美好。