早上起来比不睡还累，记忆力也下降了，可能是心脾两虚？-安阳市心脾两虚证推荐专家

我是张玲，一个在安阳市工作的行政人员。最近两个月来，我总是感觉早上起来比不睡还累，记忆力也明显下降。每天都像是在打一场无休止的战役，疲惫不堪。这种状态让我非常焦虑和无助，甚至开始怀疑自己的能力。

在一次单位体检中，医生告诉我我的精神压力分析结果显示我处于亚健康状态。这个消息让我更加担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院，我找到了一个在线医生。我们进行了一次详细的问诊，医生询问了我的症状、生活习惯和饮食情况。最终，医生根据我的舌苔照片和症状，诊断出我可能患有心脾两虚。

医生给我开了一些中药颗粒剂，并指导我如何正确服用。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，多吃一些温补的食物，避免过度劳累和熬夜。

经过一段时间的调理，我开始感觉到身体的变化。早上起来不再那么疲惫，记忆力也有所恢复。虽然这是一次虚拟的就医经历，但它给了我实实在在的帮助和安慰。