口气重、舌苔厚白有齿痕，消化不良怎么办？-宁波市脾虚湿寒推荐专家

我一直以为自己只是胃口不佳，直到有一天，我的口气变得如此难闻，以至于连我最亲密的朋友都开始避开我。每次我说话，周围的人都会用手捂住鼻子，或者找借口离开。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。

我尝试了各种方法来改善口气，包括漱口水、口香糖和牙膏，但都没有效果。最后，我决定在网上寻求专业的医疗建议。我找到了一家互联网医院，并与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。

医生首先要求我拍摄舌苔的照片，并描述了我的症状，包括月经不调、头发油腻、脸部油脂分泌过多、缺乏精力和大便黏稠等问题。通过这些信息，医生初步判断我可能患有脾虚湿寒和肝气郁结的疾病。

医生建议我改变生活习惯，避免熬夜和辛辣食物，并开了一些中药方来调理身体。同时，医生也强调了情绪的重要性，告诉我要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和多想。

我按照医生的建议进行了治疗，并在七天后进行了复诊。令我惊喜的是，我的口气问题已经有了明显的改善，其他症状也逐渐减轻。通过这次在线问诊，我不仅找到了有效的治疗方法，也学到了如何更好地照顾自己的身体和心灵。