我曾经是一个夜晚的常客，半夜醒来，身体发热，出汗，失眠，耳鸣，伴随着脾胃虚弱、放屁、便秘等问题，折磨得我痛苦不堪。作为一名小说家，我本以为这些都是创作的灵感来源，但实际上，它们只是我身体的警告信号。我开始四处求医，试图找到一个有效的治疗方案。终于，在京东互联网医院，我遇到了我的救星。

通过与医生的在线交流，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生耐心地听完后，给我做了一个全面的辨证，分析了我的舌苔特点，指出我体内湿气重、痰湿凝阻、肝郁气滞等问题。这些问题导致了我的脾胃虚弱、失眠、耳鸣等症状。医生建议我使用中药调理，并详细解释了三种不同形式的中药的优缺点，最终我选择了颗粒剂。

在服用中药的过程中，医生给了我非常详细的指导，包括服药方法、注意事项等。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，避免辛辣刺激性食物，保持清淡饮食，多吃绿色蔬菜和粗粮，适量摄入瘦肉、牛奶和鸡蛋等营养物质。医生还强调了要禁止饮酒、吸烟等不良习惯，并避免同房、手淫等行为。

经过十天的中药调理和生活习惯的调整，我的症状明显改善。失眠、耳鸣等问题逐渐消失，脾胃功能也得到了恢复。现在，我可以安心地写作，享受生活的美好，而不再被疾病的困扰所缠绕。