尿里总有白色团状物，会不会是前列腺有问题？-龙岩市前列腺炎推荐专家

我是一个平凡的上班族，生活中除了工作就是回家看电视。直到有一天，我发现自己的尿液中总是有白色团状物漂浮。起初，我并没有太在意，认为可能是喝水不够或者是其他小问题。但是，这种情况持续了好几天，我开始感到焦虑和不安。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我可能是前列腺有问题。听到这个消息，我心中一沉，前列腺炎？这不是老年人的问题吗？我才30多岁啊！

医生建议我做进一步的检查，包括尿常规和肾功能检查。结果显示，我的前列腺确实有炎症。医生解释说，这可能与我不健康的生活习惯有关，例如长时间坐着、缺乏运动、过度手淫等。

我开始反思自己的生活方式，决定改变。首先，我增加了运动量，每天下班后去健身房锻炼。其次，我减少了手淫的频率，尝试控制自己的欲望。最后，我开始注意饮食，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣和油腻的食物。

经过一段时间的调理和治疗，我的前列腺炎逐渐好转。现在，我再也不会在尿液中看到那些白色团状物了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，我们应该珍惜和保护它。