胸闷气短、焦虑不安、睡眠差、背部沉重,怎么办?-沈阳市肝郁脾虚证推荐专家

我从小就有胃病,时常感到胃部不适、胸闷气短、焦虑不安,睡眠也很差。每天都像背着一块沉重的石头,无法摆脱。这些症状严重影响了我的生活和工作。有一次,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

通过视频连线,我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和病史,医生也很耐心地解答了我的疑问。最终,医生诊断我为肝郁脾虚,并开具了一份中药处方。医生还建议我调整生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

在接下来的一个月里,我按照医生的建议服用中药,并注意休息和饮食。慢慢地,我的症状开始改善,胃部不适减轻,睡眠质量也提高了。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢京东互联网医院和那位医生。

肝郁脾虚就医指南 常见症状 肝郁脾虚是一种中医概念,主要表现为胃部不适、胸闷气短、焦虑不安、睡眠差等症状。易感人群包括长期精神紧张、饮食不规律、过度劳累的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食习惯,避免辛辣、油腻食物; 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 3. 中药调理,根据医生建议服用相关中药; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 心理疏导,减轻精神压力。
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