最近总是睡不好，腰酸背痛，勃起也有点困难，怎么办？-青岛市肾阴虚证推荐专家

我是一个35岁的男性，最近总是睡不好，腰酸背痛，勃起也有点困难。这些问题让我感到非常焦虑和窘迫。每天晚上，我都会胡思乱想，无法入睡。白天工作时，我也总是感到疲惫不堪，精力不足。这种状态持续了近一年，让我开始担心自己的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个经验丰富的中医师。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的症状、生活习惯等多个方面的信息，并要求我拍摄舌头照片以协助诊断。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我我的病情主要是湿热下注和肾阴虚引起的，并且可能有前列腺炎的症状。

医生给我开了一些中药免煎颗粒，并详细说明了服用方法和注意事项。同时，医生也给了我一些生活和饮食上的建议，帮助我更好地调理身体。医生还强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。原来，我经常熬夜工作，饮食不规律，缺乏运动。这些不良习惯可能是导致我身体出现问题的原因。于是，我开始改变自己的生活方式，早睡早起，规律饮食，增加运动量。这些改变让我感觉到身体逐渐恢复了健康和活力。

通过这次线上问诊和治疗，我深刻体会到了中医的独特魅力和互联网医院的便捷性。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。