腰部不灵活，中药治疗效果如何？-沈阳市肾虚腰疼推荐专家

我是一名中年人，平时工作压力大，生活不规律，最近总是感觉腰部不灵活，像被什么东西绑住了一样。起初我没太在意，认为可能是长时间坐着工作导致的，但随着时间推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心，会不会是身体出现了什么问题？

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，一个可以在线咨询医生的平台。我在上面找到了一位中医专家，详细描述了我的症状，并上传了相关的体检报告。医生很快就回复了我，告诉我可能是肾虚引起的腰疼，建议我服用中成药进行治疗。

我按照医生的建议，开始服用中成药。刚开始几天，效果并不明显，但随着时间的推移，我逐渐感觉到腰部的不适减轻了，能够弯曲的角度也变大了。然而，在我停药几天后，腰部又开始变得僵硬。医生告诉我，这是正常现象，需要坚持服药才能看到更好的效果。

在医生的指导下，我继续服用中成药，并注意了日常生活中的调理。比如，避免长时间坐着不动，多做一些腰部的伸展运动，保持良好的作息习惯等。经过一段时间的治疗和调理，我的腰部不适症状明显改善，生活和工作也恢复了正常。