肾虚腰酸腿疼，晚上出汗怕冷怎么办？-菏泽市肾阳虚推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人，直到最近开始出现一系列不适症状。腰腿酸疼、睡眠质量下降、房事不行，晚上出汗怕冷，这些都让我感到非常困扰。我开始怀疑自己是否真的肾虚了。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的身体状况。最终，医生告诉我我属于脾肾两亏，阴阳都虚，需要进行中药综合调理治疗。

医生开具了一个中药方，并告知我需要注意的饮食和生活习惯。例如，避免吃凉的、辣的、油腻的食物，戒掉手淫和熬夜等不良习惯。同时，医生也提醒我如果有性生活，频率最好控制在一周一次以内。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并逐渐调整了自己的生活方式。经过两个疗程的治疗，我明显感觉到自己的身体状况有所改善。腰腿酸疼减轻，睡眠质量提高，房事也恢复了正常。晚上出汗和怕冷的症状也消失了。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了正确的治疗方案，并让我重新拥有了健康的身体和充满活力的生活。