失眠焦虑怎么办？-深圳市肾虚失眠推荐专家

我是一名年轻的白领，生活在繁华的深圳市。每天面对着工作的压力和生活的琐事，我的内心总是充满了焦虑和不安。最近，我开始出现了严重的失眠问题，每天晚上都无法入睡，心跳加速，身体也变得越来越虚弱。我知道我需要寻求专业的帮助，但由于工作的忙碌和时间的限制，我无法亲自去医院看病。于是，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位资深的中医专家。我们进行了一次详细的线上问诊，医生耐心地听取了我的症状描述，并给出了一个全面的健康指导方案。医生告诉我，我的失眠和焦虑可能与肾虚有关，需要通过中医调理来改善。医生推荐了一个名为“333”的方案，包括了一系列的中药调理和生活习惯的调整。

在医生的指导下，我开始了我的中医调理之旅。每天我都会按时服用中药，并且注意调整自己的生活习惯，例如规律作息、适当运动等。慢慢地，我发现自己的失眠问题得到了明显的改善，焦虑感也逐渐消失了。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，工作和生活都变得更加轻松和愉快。