右手肘外疼,握拳提东西更疼,怎么办?-肘部外侧疼痛推荐专家

我是一名推拿师,手是我的工具。然而,最近我开始感到右手肘外侧疼痛,尤其是在握拳提东西时更为明显。这种疼痛已经持续了一个多月,让我非常焦虑和无助。我担心这可能会影响我的工作和生活质量。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并与一位专业的医生进行了交流。医生询问了我的症状和病史,并建议我进行拍片检查以排除关节炎的可能性。

我有些疑惑,问医生拍片的必要性。医生解释说,拍片可以帮助确定是否存在关节炎或其他结构性问题。听完医生的解释,我决定按照他的建议去做。

在等待检查结果的过程中,医生也提醒我注意休息和避免过度使用右手肘。同时,他还建议我可以尝试冰敷来缓解疼痛。

最终,检查结果显示我没有关节炎,但可能是因为长期的不当使用姿势导致的肌肉或韧带损伤。医生给出了相应的治疗方案,包括物理治疗和适当的休息。经过一段时间的治疗和调理,我的右手肘疼痛逐渐减轻,甚至消失了。

这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和有效性。作为一名推拿师,我也更加重视了自我保护和正确使用工具的重要性。

肘部外侧疼痛的治疗与调理 常见症状 肘部外侧疼痛,尤其是在握拳提东西时更为明显,可能伴随着局部肿胀或僵硬感。易感人群包括长期使用手臂的工作者、运动员和推拿师等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受影响的肘部; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗,包括按摩、牵引和电疗等; 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症; 5. 在日常生活中,注意正确使用工具和避免不良姿势,预防再次受伤。
推荐医生列表
李培福头像
李培福 三甲 不可处方
武汉市精神卫生中心 精神科
好评100% | 接诊量9627
擅长:抑郁症,焦虑症,强迫障碍,双相情感障碍,睡眠障碍,精神分裂症等精神障碍的药物治疗、物理治疗、心理治疗
¥9.0
问医生
张淑芳头像
张淑芳 三甲 不可处方
武汉大学人民医院 临床心理科
好评100% | 接诊量3920
擅长:从事精神和心理工作二十余年,目前在睡眠障碍病房工作,擅长各种睡眠问题的诊治,尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系,既往有长期的心理治疗工作和培训的经历,带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作,帮助缓解各种睡眠问题,促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。
¥100.0
问医生
王慧头像
王慧 三甲 不可处方
武汉大学人民医院 精神科
好评100% | 接诊量332
擅长:情绪障碍、精神分裂症及睡眠障碍等精神心理问题的药物、心理及物理治疗,心理咨询
¥49.0
问医生
黄泽滨头像
黄泽滨 三甲 可处方
广州医科大学附属脑科医院 精神科
好评100% | 接诊量118
擅长:接受精神科各亚专科系统规范化的培训,擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症,焦虑症、强迫症等常见精神障碍的诊治,主张联合药物治疗、物理治疗及心理治疗等的综合治疗理念。
¥15.0
问医生
胡长波头像
胡长波 不可处方
沈阳市安宁医院 精神科
好评100% | 接诊量66989
擅长:擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、双相障碍、精神活性物质(毒品、药品、酒精等)成瘾和戒断、分裂症、睡眠症等疾病的诊治。
¥15.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
前列腺囊肿:治疗方法与注意事项

前列腺囊肿:治疗方法与注意事项

#治疗方法 #物理疗法 #中药治疗 #注意事项 #治疗方法 #物理疗法 #中药治疗 #注意事项 #前列腺囊肿 #前列腺囊肿 #疾病治疗 #健康护理
医者荣耀头像
医者荣耀
前列腺钙化治疗:药物治疗与物理疗法相结合,日常护理不可忽视

前列腺钙化治疗:药物治疗与物理疗法相结合,日常护理不可忽视

#前列腺钙化药物 #前列腺钙化物理疗法 #前列腺钙化日常护理 #药物治疗 #物理疗法 #慢性前列腺炎 #前列腺钙化治疗 #慢性前列腺炎症状 #日常护理 #前列腺钙化
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
小腹隐痛,月经正常,曾经做过畸胎瘤手术,可能的原因和处理方法?

小腹隐痛,月经正常,曾经做过畸胎瘤手术,可能的原因和处理方法?

#畸胎瘤手术 #畸胎瘤手术 #京东互联网医院 #妇科问题 #妇科双合诊检查 #布洛芬 #手术治疗 #妇科双合诊检查 #布洛芬 #手术治疗 #线上问诊 #月经正常 #盆腔黏连 #止痛药 #月经正常 #盆腔黏连 #止痛药 #小腹隐痛 #物理治疗 #小腹隐痛 #物理治疗
医者荣耀头像
医者荣耀
年轻人腰间盘突出压迫神经?医生建议CT扫描查明原因

年轻人腰间盘突出压迫神经?医生建议CT扫描查明原因

#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #京东互联网医院 #神经压迫 #神经压迫 #CT扫描 #脊柱科 #CT扫描 #脊柱科 #在线问诊 #物理治疗 #物理治疗
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
胸口闷堵、喉咙痒,可能是颈椎压迫血管引起的

胸口闷堵、喉咙痒,可能是颈椎压迫血管引起的

#中药调理 #中药调理 #颈椎压迫血管 #胸口闷堵 #头晕 #生活习惯改变 #颈椎压迫血管 #胸口闷堵 #头晕 #生活习惯改变 #物理治疗 #物理治疗 #喉咙痒 #体育锻炼 #手术治疗 #喉咙痒 #体育锻炼 #手术治疗
医者荣耀头像
医者荣耀
前列腺囊肿的物理疗法及手术治疗概述

前列腺囊肿的物理疗法及手术治疗概述

#前列腺囊肿 #前列腺囊肿 #物理治疗 #物理疗法 #理疗 #热敷 #理疗 #热敷 #前列腺囊肿治疗 #手术治疗 #手术治疗 #前列腺疾病
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
艾灸后出汗多是什么原因?

艾灸后出汗多是什么原因?

#诊断 #保健 #中医治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师张英泽头像
副主任医师张英泽
前列腺增大(前列腺肥大)的常见治疗方法及注意事项

前列腺增大(前列腺肥大)的常见治疗方法及注意事项

#中药 #前列腺肥大治疗 #中药治疗前列腺肥大 #前列腺肥大物理疗法 #前列腺增大方法 #治疗方法 #抗生素 #物理疗法 #前列腺肥大 #前列腺肥大症状
老年健康守护者头像
老年健康守护者
手术后左腿疼,右脚掌感觉变差,怎么办?

手术后左腿疼,右脚掌感觉变差,怎么办?

#脊髓损伤 #药物治疗 #脊髓损伤 #药物治疗 #康复医学科 #康复训练 #线上问诊 #康复医学科 #康复训练 #神经外科 #互联网医院 #神经外科 #物理治疗 #物理治疗
中医养生之道头像
中医养生之道
脖子扭伤一动就痛该怎么办?

脖子扭伤一动就痛该怎么办?

#概述 #诊断 #物理治疗
医联媒体头像
医联媒体
外婆心梗复查,医生说有腔隙性梗塞和动脉硬化,需要长期吃药和定期检查,腿无力可能和骨骼病变或下肢动脉硬化有关

外婆心梗复查,医生说有腔隙性梗塞和动脉硬化,需要长期吃药和定期检查,腿无力可能和骨骼病变或下肢动脉硬化有关

#动脉硬化 #心血管疾病 #阿司匹林 #动脉硬化 #心血管疾病 #阿司匹林 #京东互联网医院 #他汀类药物 #康复训练 #他汀类药物 #康复训练 #线上问诊 #腔隙性梗塞 #物理治疗 #腔隙性梗塞 #物理治疗
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
我有腰椎终板炎,怎么办?

我有腰椎终板炎,怎么办?

#药物治疗 #药物治疗 #腰部疼痛 #康复训练 #手术治疗 #康复训练 #手术治疗 #腰椎终板炎 #物理治疗 #腰椎终板炎 #物理治疗 #生活方式调整
医者荣耀头像
医者荣耀
肩关节周围炎

肩关节周围炎

#概述 #预防 #骨科 #未成年 #成年人
主治医师王目国头像
主治医师王目国
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明