最近总熬夜，皮肤暗黄长痘痘怎么办？-济南市亚健康状态推荐专家

我从来没有想过，熬夜会让我变成这样。最近几个月，为了追赶项目进度，我几乎每天都在凌晨一两点才睡觉。起初，我并没有太在意，毕竟年轻人熬夜是常态。但是，随着时间的推移，我的皮肤开始变得暗黄，长满了痘痘。每次照镜子，我都感到自卑和无助。我的朋友建议我去看医生，但我总是找借口推脱。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，我决定试一试。

我选择了一个中医肾虚调理的专家，开始了我的线上问诊之旅。医生首先询问了我的症状和生活习惯，然后要求我发送一张舌苔照片。通过分析我的舌苔和回答问题，医生告诉我我可能处于亚健康状态，需要调整生活方式和饮食习惯。医生还开具了一些中药方子，帮助我调理身体。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。晚上，我会尽量早点睡觉，避免熬夜。同时，我也开始进行适量的运动，放松心情。慢慢地，我的皮肤开始恢复光泽，痘痘也逐渐消失了。我感到非常庆幸，能够通过线上问诊服务找到解决问题的方法。