晚上遗精怎么办？-肾虚推荐专家

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到那天晚上，我在睡梦中突然感到一阵莫名的兴奋，随后就发生了遗精。起初我并没有太在意，认为这只是偶然事件。然而，接下来的几个月里，这种情况频繁出现，甚至有时候一周会有两三次。我开始感到焦虑和困扰，担心自己的健康出了问题。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括改变生活习惯、增加锻炼、减少性刺激等，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，通过与医生的交流，我了解到自己的情况可能与肾虚有关。医生建议我调整生活作息，避免熬夜和过度劳累，并开了一些中药方子来调理身体。

在服用中药的同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如多吃一些补肾的食物，少吃辛辣和油腻的食物，保持良好的心态等。经过一段时间的调理，我的遗精情况明显改善，生活也回归了正常轨道。