腹泻不成型，皮肤暗黄，怎么办？-鸡西市脾虚泄泻推荐专家

我从小就体弱多病，尤其是肠胃问题。七八年前开始出现大便不成型、腹泻的症状，起初我并没有太在意，总以为是吃错东西引起的。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至连吃火锅都能引发腹泻。我的皮肤也变得暗黄无光，整个人看起来非常虚弱。

我尝试了各种方法，包括服用中药、西药，甚至去寺庙求神拜佛，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“脾虚泄泻怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，选择了一位经验丰富的中医师进行咨询。

医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括是否有药物过敏史和肝肾功能是否正常。然后，他让我拍了一张清晰的舌正面照片，并详细了解了我的饮食和排便情况。医生告诉我，我的症状符合脾虚泄泻的特点，需要通过调理脾胃来改善。具体的治疗方案包括：

1. 饮食上要避免寒凉刺激性食物，多吃易于消化的温热食物；

2. 中药调理，医生开了一些温中健脾的中药方子；

3. 生活上要保持规律，避免熬夜和过度劳累；

4. 心理上也要放松，减少压力和焦虑。

在医生的指导下，我开始了系统的调理。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，大便逐渐成型，腹泻也减少了。皮肤也变得更加健康有光泽。现在我已经完全恢复了健康，非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务和那位医生的专业指导。