腰椎曲度不良,可能导致间盘突出,怎么办?-西城区腰椎间盘突出推荐专家

我从小就喜欢写作,梦想成为一名小说家。然而,最近我却被腰椎间盘突出的问题困扰着。每当我长时间坐在电脑前写作时,腰部就会感到酸痛和僵硬。起初,我并没有太在意,认为只是因为久坐所致。但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁和剧烈,甚至影响到了我的日常生活和创作灵感。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。通过与医生的交流,我得知自己的问题源于腰椎曲度不良,可能导致间盘突出。医生建议我进行针灸治疗,并开了一些药物来缓解疼痛。

在治疗过程中,我也开始关注自己的生活习惯。医生提醒我要注意坐姿和锻炼,避免长时间保持同一姿势。同时,医生还询问了我的睡眠质量和出汗情况,判断我是否存在肾虚的问题。最终,医生建议我做一些小燕飞的锻炼来改善腰椎曲度,并强调了规律作息和适量运动的重要性。

通过这次线上问诊,我不仅找到了解决问题的方法,也学到了很多关于健康的知识。现在,我已经开始调整自己的生活方式,希望能够早日恢复健康,继续追逐我的写作梦想。

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、下肢麻木、无力等。易感人群主要是长期久坐、缺乏运动、坐姿不良的人群。 推荐科室 骨科、康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适量进行腰部和背部的锻炼,如小燕飞、仰卧起坐等; 3. 规律作息,保证充足的睡眠; 4. 饮食上要注意补充钙质和维生素D; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物如布洛芬等,但需在医生指导下使用。
推荐医生列表
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陶可 三甲 可处方
北京大学人民医院 骨科
好评100% | 接诊量11
擅长:擅长各类骨科疾病的诊断治疗,尤其髋膝踝关节的早期微创保髋/保头/保膝/保踝治疗。针对关节软骨损伤,髋关节发育不良,髋关节脱位,股骨头骨髓水肿,滑膜炎,关节积液,股骨头坏死,股骨颈骨折,股骨粗隆间/转子间骨折,髋臼/骨盆骨折,膝关节骨关节炎,骨髓水肿,半月板损伤,前后交叉韧带损伤,内外侧副韧带损伤,各种骨梗死,骨坏死,骨髓炎,骨结核,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,血友病关节炎,踝关节扭伤,创伤性关节炎,肩周炎,肩袖损伤,网球肘,腕关节疼痛,腕关节三角纤维软骨韧带损伤TFCC,腱鞘炎,筋膜炎,扳机指,腰椎间盘突出症,颈椎病,颈肩腰腿急慢性疼痛,良恶性骨肿瘤等诊疗,特别是髋、膝、肩、肘、踝关节、腰骶部疼痛的保守治疗/封闭治疗术,运动康复锻炼治疗术以及髋膝人工关节置换及翻修术、关节镜手术方面积累了较丰富的临床经验。
¥100.0
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雷德强 三甲 可处方
华中科技大学同济医学院附属协和医院 神经外科
好评100% | 接诊量1
擅长:擅长脊髓脊柱疾病(脊髓内外肿瘤,颈椎病,胸腰椎病,脊柱外伤骨折,椎管狭窄、退变性侧弯、脊柱先天畸形)微创治疗,脊柱内镜治疗颈椎病、腰椎间盘突出症;颅脑肿瘤[胶质瘤、垂体瘤(经鼻内镜切除)、脑膜瘤、听神经瘤等]、脑血管病、脑积水、颅脑外伤、三叉神经痛/面肌痉挛的诊断和微创治疗;脑神经疾病的伽玛刀治疗。
¥35.0
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王孝宾 三甲 不可处方
中南大学湘雅二医院 脊柱外科
好评100% | 接诊量1
擅长:儿童先天性脊柱侧凸,青少年特发性脊柱侧凸,成人脊柱畸形,脊柱后凸畸形,颈胸腰椎退行性疾病,脊柱脊髓损伤,脊柱感染,脊柱肿瘤等疾病的诊断与治疗。
¥45.0
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任炳成 三甲 不可处方
天津医科大学总医院 神经外科
好评100% | 接诊量703
擅长:脑外伤:脑震荡,骨折,硬膜下血肿,硬膜外血肿, 脑水肿,脑疝。 脑出血:高血压脑出血,动脉瘤、脑血管畸形引起的脑出血的手术治疗。 脑肿瘤:胶质瘤,脑膜瘤,垂体瘤,神经鞘瘤的诊断以及鉴别诊断。 脊柱脊髓病变:颈椎病,腰椎病,脊髓肿瘤,腰骶部囊肿诊断,鉴别诊断,预后判断 脑梗塞:脑缺血性疾病,头颈部血管狭窄,脑血管病的诊断和治疗。 头痛头晕的鉴别诊断和治疗。 体表肿物手术治疗:头皮肿物,体表肿物的手术治疗以及预后判断。
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蒋军健 三甲 可处方
复旦大学附属华山医院 手外科
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擅长:周围神经损伤(臂丛神经损伤、正中神经损伤、桡神经损伤等;腰骶丛神经损伤、腓总神经损伤等)周围神经卡压(腕管综合征、肘管综合征、腕尺管综合征、胸廓出口综合征等)手部肌腱损伤(锤状指、肌腱挛缩等)上肢关节损伤的微创治疗(肩关节镜手术治疗肩周炎、肩袖损伤;肘关节僵硬、网球肘;腕关节镜手术治疗TFCC损伤、腕骨损伤等)其他手部疾病(手指畸形、手部肿块、关节滑膜炎等)
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