脖子颈椎疼痛5年,左侧更严重,怎么办?-西安市颈椎病推荐专家

我是一个普通的上班族,五六年前开始出现脖子颈椎疼痛的症状,尤其是左侧更严重。起初我并没有太在意,认为可能是长时间低头工作导致的。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活和工作效率。每天早上醒来都像落枕一样,脖子僵硬、酸痛,严重时连头都不能转动。家用理疗虽然偶尔能缓解一些症状,但效果并不明显。

在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史,并建议我拍片子以便更好地了解情况。虽然我有些担心是否需要去医院找医生确认,但医生告诉我,时间太长了,最好做个检查看下。医生的专业建议让我感到安心和放心。

经过一系列的检查和诊断,医生最终确定我患有颈椎病,可能与长期的不良姿势和过度使用电子设备有关。医生给出了详细的治疗方案,包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整。通过医生的指导和自己的努力,我逐渐恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。

颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头晕、肩背部疼痛等。易感人群主要是长期保持不良姿势、过度使用电子设备的人群。 推荐科室 骨科、康复科、神经内科等科室都可以就诊颈椎病。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行颈部和肩部的伸展运动; 3. 使用颈椎枕或其他支撑物,帮助改善睡眠姿势; 4. 在医生指导下进行物理治疗和药物治疗; 5. 定期进行颈椎检查,及时发现和处理问题。
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