长时间用电脑后眼睛胀痛怎么办?-丹东市散光推荐专家

我是一名普通的上班族,工作需要长时间盯着电脑屏幕。每天中午不午休,下午眼睛就会很胀痛。这种感觉就像有千万只蚂蚁在眼球上爬行,非常难受。起初我以为只是疲劳所致,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,这种症状越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决方法,试过各种眼药水和按摩技巧,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态,预约了一位眼科专家进行咨询。

医生首先询问了我的用眼习惯和症状表现,了解到我平时用眼很多,经常盯着电脑,佩戴眼睛也不能完全缓解胀痛感。医生告诉我,这可能与散光有关,建议我调整作息时间,不熬夜,减少电子产品使用,并使用温热毛巾热敷双眼来改善症状。同时,医生还开具了玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液的处方,指导我如何正确使用这些药物。

在医生的指导下,我开始改变自己的生活习惯,注意保护眼睛。经过一段时间的治疗和调理,我的眼睛胀痛症状明显减轻了。现在,我再也不用担心因为眼睛问题而影响工作和生活了。京东互联网医院的线上问诊服务真的帮了我大忙,我非常感激这位医生和这个平台。

长时间用电脑后眼睛胀痛的调理方法 常见症状 长时间用眼、经常盯着电脑或其他电子设备的人群容易出现眼睛胀痛、干涩、视力模糊等症状,尤其是在没有适当休息和调理的情况下。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期休息眼睛,避免长时间连续用眼; 2. 使用温热毛巾热敷双眼,促进血液循环; 3. 保持良好的用眼习惯,避免过度用眼; 4. 如果需要长时间使用电脑或其他电子设备,应佩戴合适的眼镜或隐形眼镜; 5. 使用医生开具的眼药水,如玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液,按照医嘱正确使用。
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