2个月来总是犯困，睡不够，早上起来口干舌燥怎么办？-脾虚湿盛证推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。然而，最近我总是感到疲惫不堪，睡不够，早上起来口干舌燥。这种情况已经持续了两个月，严重影响了我的工作和生活。起初，我以为只是因为工作压力大，休息不好所致。但是，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在一位朋友的推荐下，我尝试了在线问诊服务。通过视频通话，我向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并提出了许多有针对性的问题。通过对话，我了解到我的症状可能与脾虚湿气重有关。医生建议我调整饮食，多喝水，并推荐了一些中药方剂来帮助我调理身体。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会泡一杯沙参麦冬水喝，晚上也会注意早睡早起。同时，我还改变了自己的饮食习惯，尽量避免油腻和辛辣的食物。几个星期后，我的症状明显改善，精力也恢复了很多。现在，我再也不用担心因为健康问题而影响工作和生活了。