我有轻度脂肪肝和胆结石，想通过中药和养生减肥-菏泽市脂肪肝推荐专家

我一直觉得自己是一个很健康的人，直到有一天，我在镜子前看到自己的肚子已经大得像怀孕了。去医院检查后，医生告诉我我有轻度的脂肪肝和胆结石，需要通过中药和养生来减肥。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。我不知道从哪里开始，也不知道该怎么做才能恢复健康。

幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个非常专业的医生。通过线上问诊，医生详细了解了我的病情和生活习惯，并给我开了一些中药。同时，医生还教了我一些养生之术，告诉我如何改善饮食和生活方式以帮助我减肥和恢复健康。

在医生的指导下，我开始了我的养生之旅。每天早上和中午，我都会按照医生的建议服用中药。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻和寒凉的食物，多吃素食。晚上，我不再吃饭，给胃肠休息的时间。除此之外，我还开始每天散步，保持适量的运动。

几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的脂肪肝和胆结石都有所改善，体重也减轻了不少。更重要的是，我感觉自己的身体状态和精神状态都有了很大的提升。现在，我已经完全信任京东互联网医院和我的医生，会继续按照他们的建议来保持健康。