20天梦遗6次，怎么办？-沈阳市肾虚证推荐专家

我从未想过自己会因为这种问题而感到如此尴尬和无助。20天内，梦遗已经发生了6次。每次醒来，我都感到一阵羞愧和恐慌。这种情况让我无法安心入睡，总是担心会再次发生。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一位医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的问题，并告诉我这可能是肾虚引起的。医生开了一些中药给我，并详细解释了如何服用。虽然药味很苦，但我还是坚持每天按时服用。

在接下来的几天里，我开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。同时，我也尝试了一些放松技巧，如深呼吸和冥想。这些改变似乎起到了作用，我的梦遗次数明显减少了。

7天后，我再次联系了医生，向他汇报了我的进展。医生对我的恢复情况表示满意，并继续给我开了药。现在，我已经能够安心入睡，不再担心梦遗的问题了。