日夜颠倒生活6年,早泄、怕冷、手脚冰凉怎么办?-肾阳虚推荐专家

我曾经是一名夜班工作者,连续六年日夜颠倒的生活让我付出了惨重的代价。早泄、怕冷、手脚冰凉等问题困扰着我,严重影响了我的生活质量和自信心。起初,我尝试了各种方法来改善自己的情况,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上找到了一个在线问诊平台,决定试一试。

我选择了一个专门从事男科疾病的医生进行咨询。我们首先讨论了我的生活习惯和性生活频率,医生问我是否经常熬夜、是否有腰膝酸软、尿频等症状。通过这些问题,医生初步判断我可能患有肾阳虚。

接下来,医生详细询问了我的性生活情况,包括每周的性生活次数、每次的持续时间等。我坦白地告诉他,我的性生活时间大多在两三分钟左右,偶尔带套能延长到四五分钟,但不戴套就很快结束。医生听完后,表示这可能与我的肾阳虚有关。

在了解了我的情况后,医生开了一份中药处方,并详细解释了服用方法和注意事项。虽然我一开始对中药持怀疑态度,但医生的专业知识和耐心解答让我信服了。于是我按照医生的建议开始服用中药,并且调整了自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调理,我开始感觉到自己的身体有所改善。早泄的问题逐渐减轻,手脚也不再冰凉。最重要的是,我的自信心也随之恢复了。现在,我已经完全摆脱了这些困扰,重新找回了生活的乐趣。

肾阳虚就医指南 常见症状 肾阳虚的常见症状包括早泄、怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽等。这些症状可能会对患者的生活质量和心理健康产生负面影响。 推荐科室 如果您怀疑自己患有肾阳虚,建议就诊于中医科或男科专科医院。 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食上应多吃温补食物,如羊肉、鸡肉等,少吃生冷辛辣食物。 3. 可以尝试中药调理,常用的中药有淫羊藿、肉苁蓉等。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质。 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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山西中医药大学附属医院 中医内科
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擅长:中西医结合治疗肾炎,肾综,狼疮,糖尿病肾病,高血压肾病,痛风性肾病,慢性肾衰等专科病病;常见内科病,关节痛,肾虚腰痛,水肿,失眠,疲倦,蛋白尿,血尿,男性肾虚诸证,女性月经不调等的诊治。中医调理:肾阳虚;脾虚证;湿热;脾虚湿蕴;肾虚证;肾阳虚证;脾胃虚寒证;湿证;肾气虚;气血两虚。
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