勃起后硬度不够，同房时间短，怎么办？-西安市早泄推荐专家

我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。但是最近我发现自己在同房时总是提前结束，甚至有时候还没开始就已经结束了。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，妻子也因此变得越来越不满意。我们尝试了各种方法来改善这个问题，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“同房太多肾虚怎么补”，然后找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个专业的男科医生进行咨询。医生首先询问了我的具体情况，包括每周同房的次数和每次的持续时间。我告诉他我们每月大约同房四次，每次只有四五分钟。医生还问了我的阴茎硬度，是否有腰酸乏力、犯困怕冷、不热时候睡觉出汗、耳鸣头晕等症状。幸运的是，我除了早泄之外没有其他不适。

医生建议我改变生活习惯，包括戒烟酒、少吃辛辣刺激食物、适当运动、避免熬夜劳累久坐，并多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。同时，他也推荐了一些药物来辅助治疗，分别是参茸鞭丸和达泊西汀。参茸鞭丸是一种中成药，可以补肾调理；达泊西汀是一种西药，专门用于治疗早泄，能够增强控制射精的能力。医生还教我一些训练方法，例如缩肛运动和转移注意力技巧，以帮助我延长同房时间。

在医生的指导下，我开始了治疗和训练。起初我对药物和训练方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况有了明显的改善。现在我和妻子可以享受更长时间的亲密接触，而我也恢复了自信和幸福感。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们帮助我解决了这个困扰我很久的问题。