我是一个平凡的上班族,生活节奏紧凑,工作压力大。前几天,我的脚底开始疼痛,尤其是第二脚趾底部,疼得我无法正常行走。起初,我以为是因为穿了新鞋子不合脚,或者是长时间站立导致的。但是,疼痛并没有随着时间的推移而减轻,反而在第四天变得更加剧烈。
我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷和冷敷,但都没有明显效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。
医生非常专业和耐心,询问了我的症状和日常活动后,要求我拍摄脚部照片以便更好地诊断。经过仔细检查,医生告诉我可能是因为过度使用脚部肌肉导致的足底筋膜炎,并建议我进行适当的休息和物理治疗。
在医生的指导下,我开始进行足部按摩和拉伸运动,并且避免了长时间站立和跑步。几天后,我的疼痛明显减轻,能够正常行走了。这个经历让我深刻认识到,即使是小问题也不能忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。