7个月了,脚踝骨折还能长好吗?-西城区踝骨骨折推荐专家

我是一个普通的上班族,平日里忙于工作和生活,忽视了自己的健康。直到那天,我在下班途中不小心扭伤了脚踝,疼痛难忍。经过一番折腾,我终于来到了医院,医生告诉我是脚踝骨折,需要长时间的休养和治疗。七个月过去了,我的脚踝依然没有完全恢复,甚至有时候还会隐隐作痛。我开始担心起来,是否我的脚踝已经无法再长好?

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我选择了一个专科医生进行咨询。医生非常耐心地听取了我的情况,并详细解释了脚踝骨折的治疗过程和注意事项。他告诉我,七个月的时间虽然有些长,但并不代表我的脚踝就无法再长好。只要按照医嘱进行治疗和调理,仍然有希望恢复正常。

在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。除了定期复查和物理治疗外,医生还建议我注意饮食和生活习惯,多吃富含钙质和维生素D的食物,避免过度劳累和剧烈运动。经过一段时间的努力,我的脚踝终于有了明显的好转。虽然还不能像以前那样完全无拘无束地活动,但至少已经可以正常行走和工作了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性,也让我对互联网医院的线上问诊服务有了更深的理解和信任。通过这个平台,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。现在,我已经完全康复,重新回到了正常的生活轨道上。感谢医生和京东互联网医院的帮助,我会永远铭记这次宝贵的经历。

脚踝骨折的治疗和调理指南 常见症状 脚踝骨折的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、瘀斑、无法承重等。易感人群主要是老年人、运动员和从事高风险工作的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持足够的休息和睡眠,避免过度劳累。 2. 遵循医生的治疗方案,定期复查和进行物理治疗。 3. 注意饮食,多吃富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、豆制品等。 4. 避免剧烈运动和高风险活动,保护受伤的脚踝。 5. 如果疼痛严重,可以使用止痛药物缓解症状,但需在医生指导下使用。
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