一分钟就射了，怎么办？-达州市早泄推荐专家

我从来没想过自己会成为一个需要在网上寻求医生帮助的人。然而，生活总是充满了意外。我的问题可能会让一些人感到尴尬，但我还是决定分享我的经历，希望能帮助那些也在经历类似困扰的人们。

我和我的女友的性生活总是很短暂。每次我们尝试的时候，我总是在一分钟内就射精了。这种情况让我感到非常沮丧和无助。我们曾经尝试过各种方法来延长时间，但都没有效果。我甚至开始怀疑自己的性能力，担心这会影响我们的关系。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于无奈和好奇，我决定在上面寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的男科医生。他首先安慰我说，早泄是很常见的问题，并不是什么大不了的事情。然后，他详细询问了我的生活习惯和性生活情况，最后给出了一个综合的治疗方案。

医生告诉我，早泄的原因可能有很多，包括精神压力、龟头敏感、包皮龟头炎等。他建议我首先改善生活习惯，戒烟酒，少熬夜，清淡饮食，避免久坐憋尿，性生活次数适度，控制手淫习惯等。同时，他也教我了一些性技巧，例如在同房时用大脑控制射精时间，停下来用手捏住阴茎，待射精感觉过去了再继续。还可以多一些姿势，比如女上男下这种不时间长些。最后，他开了一些中西医结合的药物来辅助治疗。

经过一段时间的治疗和自我调节，我的情况有了明显的改善。现在我们可以享受更长时间的性生活了，我的自信心也得到了恢复。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找回了正常的性生活和幸福的关系。