黑眼圈重,舌苔白,总感觉没精神,怎么办?-日照市脾肾阳虚推荐专家

我曾经也是一名黑眼圈、舌苔白、总感觉没精神的患者。每天早上醒来,镜子里的自己总是那么憔悴。黑眼圈像是一道深深的沟壑,似乎要将我吞噬。舌苔白得发亮,仿佛是身体内部某种不正常的信号。总是感觉没精神,做什么都提不起劲儿,甚至连最喜欢的书也读不下去。

我尝试了各种方法,喝咖啡、吃补品、做运动,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度,开始了我的线上就医之旅。

通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能是由于脾肾阳虚、湿热导致的。医生建议我拍照上传舌象,经过分析,医生开出了中药方。虽然我在学校不太方便冲泡中药颗粒,但为了自己的健康,我还是决定尝试一下。

在服用中药的过程中,我也注意了医生给出的调理要点。比如,避免过度劳累,保持良好的作息习惯,合理饮食等。慢慢地,我发现自己的黑眼圈变浅了,舌苔也变得正常了。最重要的是,我再也不是那个总感觉没精神的人了。

这次线上就医的经历让我深刻地认识到,互联网医院的存在真的可以帮助到很多人。尤其是对于像我这样在外地上学、不方便去医院的人来说,线上问诊无疑是一个非常便捷的选择。

脾肾阳虚、湿热的中医调理指南 常见症状 脾肾阳虚、湿热的常见症状包括黑眼圈、舌苔白、总感觉没精神、乏力怕冷、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、尿频尿急、小腹胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度油腻、辛辣、生冷的食物,多吃易于消化的食物。 2. 生活习惯:保持良好的作息习惯,避免过度劳累,适当进行体育锻炼。 3. 中药治疗:根据医生的建议,服用相应的中药方剂,注意药物的配伍和用量。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。 5. 定期复诊:定期到医院复诊,了解病情的变化,调整治疗方案。
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