我不知道是阴虚还是阳虚，需要医生的帮助-西城区肾虚推荐专家

我一直以来都有一个困扰，总是不知道自己是阴虚还是阳虚。每次去医院，医生总是问我一大堆问题，最后也只是给我开了一些药。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我填写了详细的病情描述，包括我的过敏史、肝肾功能异常、哺乳期等信息。医生很快回复了我，要求我拍一张舌头的照片并回答一些问题。这些问题包括大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁、手淫熬夜等症状。

我按照医生的要求，拍了一张舌头的照片并回答了所有问题。医生分析了我的情况后告诉我，我是阴阳两虚夹杂，需要先滋阴后温阳，补足肾水再温阳。医生还提醒我，手淫损耗肾精，肾精亏虚了，需要注意调理。

医生给我开了一些中药颗粒剂，告诉我如何服用。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如禁忌寒凉辛辣，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶，少喝酒等。

在服用中药颗粒剂的过程中，我也遵循了医生的建议，调整了自己的生活习惯。慢慢地，我感觉自己的身体状况有所改善，精神也变得更好。

通过这次线上问诊，我不仅找到了正确的治疗方案，还学到了如何调理自己的身体。现在，我再也不用为不知道自己是阴虚还是阳虚而烦恼了。