上公共卫生间时有其他人在就尿不出来,怎么办?-西安市社交焦虑障碍推荐专家

我曾经有过一段尴尬的经历,每当我去公共卫生间时,总是会遇到一个问题:只要有其他人在场,我就无法小便。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑,尤其是在外出旅行或是参加社交活动时。起初,我以为这是一个小问题,可能只是因为我太紧张了。但随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求帮助,尝试了各种方法来解决这个问题。然而,直到我在京东互联网医院上进行了一次在线问诊,才真正找到了解决方案。医生告诉我,这种情况可能是由心理因素引起的,需要进行心理咨询和治疗。于是,我按照医生的建议,找了一位专业的心理医生进行了咨询和治疗。

经过一段时间的治疗,我终于克服了这个问题。现在,我可以在任何环境下都能正常小便,不再感到窘迫和焦虑。这次经历让我深刻地认识到,互联网医院和在线问诊的重要性。它们为我们提供了一个方便、快捷和私密的就医方式,让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。

社交焦虑引起的小便问题就医指南 常见症状 尿频、尿急、尿不出来等症状,尤其是在公共场合或有他人在场时更为明显。易感人群包括有社交焦虑、强迫症等心理问题的人群。 推荐科室 泌尿外科、心理科 调理要点 1. 心理治疗:通过认知行为疗法、暴露疗法等方式,帮助患者克服社交焦虑和强迫症状。 2. 药物治疗:如有必要,可以使用抗焦虑药物或抗抑郁药物来缓解症状。 3. 生活方式调整:保持良好的生活习惯,避免过度紧张和压力,多进行放松训练和运动。 4. 饮食调理:适当增加水分摄入,避免刺激性食物和饮料的摄入。 5. 定期复查:定期到医院进行复查,了解病情的变化和治疗效果。
推荐医生列表
周娟头像
周娟 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
好评100% | 接诊量1
擅长:家庭心理教育,亲子关系修复,儿童青少年心理健康问题,婚姻家庭
¥50.0
问医生
李巧军头像
李巧军 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
擅长:1、情绪问题咨询 2、亲子教育咨询 3、青少年学习咨询 4、婚姻家庭咨询
¥20.0
问医生
高子馨头像
高子馨 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
擅长:青少年厌学抑郁,情绪压力,家庭育儿,职场心理,社交焦虑
¥700.0
问医生
董喜平头像
董喜平 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
擅长:婚姻家庭 亲密关系 家庭教育
¥58.0
问医生
何晓婷头像
何晓婷 三甲 不可处方
苏州市广济医院 临床心理科
擅长:待完善
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
尿频尿急有什么样的表现呢?

尿频尿急有什么样的表现呢?

#常见症状
医联媒体头像
医联媒体
强迫症问答Q&A - 7

强迫症问答Q&A - 7

#疾病概述 #心理治疗 #其他治疗
二级心理咨询师任金涛头像
二级心理咨询师任金涛
尿频、失眠、手淫、阳痿早泄等多种症状,需要专业医生帮助诊断和治疗

尿频、失眠、手淫、阳痿早泄等多种症状,需要专业医生帮助诊断和治疗

#在线问诊 #尿频 #尿频 #京东互联网医院 #失眠 #阳痿早泄 #失眠 #阳痿早泄 #肾虚 #中医调理 #肾虚 #中医调理
生命之光传递者头像
生命之光传递者
强迫症问答Q&A - 5

强迫症问答Q&A - 5

#疾病概述 #疾病病因 #心理治疗 #其他治疗
二级心理咨询师任金涛头像
二级心理咨询师任金涛
复诊:药快完了,感觉精神还可以,尿黄了点儿

复诊:药快完了,感觉精神还可以,尿黄了点儿

#尿频 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #肾虚 #中医治疗 #在线问诊 #肾虚尿频 #中医治疗 #在线问诊 #健康管理
医疗新知速递头像
医疗新知速递
中老年男性常见疾病——前列腺肥大的症状与治疗

中老年男性常见疾病——前列腺肥大的症状与治疗

#症状 #前列腺肥大治疗 #前列腺肥大 #前列腺肥大症状 #治疗 #尿频 #尿频 #尿路感染 #尿路感染 #中老年男性健康
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
男性前列腺肥大的症状及治疗

男性前列腺肥大的症状及治疗

#尿失禁 #前列腺增生 #治疗 #尿频 #尿频原因 #症状 #前列腺肥大治疗 #尿失禁治疗 #前列腺肥大 #前列腺肥大症状
老年健康守护者头像
老年健康守护者
前列腺肥大与夜尿增多:揭秘两者之间的联系

前列腺肥大与夜尿增多:揭秘两者之间的联系

#尿频 #尿急 #尿频 #尿急 #夜尿增多 #尿失禁 #夜尿增多 #尿失禁 #男性健康 #前列腺肥大 #前列腺肥大
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
强迫症问答Q&A - 9

强迫症问答Q&A - 9

#疾病概述 #药物治疗 #心理治疗
二级心理咨询师任金涛头像
二级心理咨询师任金涛
前列腺肥大:了解其危害,守护男性健康

前列腺肥大:了解其危害,守护男性健康

#尿频尿急 #尿频 #尿急 #前列腺肥大危害 #男性健康 #前列腺肥大 #性功能障碍 #肾功能不全 #性功能障碍 #肾功能不全
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
前列腺炎尿频,口干舌燥怎么办?

前列腺炎尿频,口干舌燥怎么办?

#四妙丸 #前列舒通 #四妙丸 #前列舒通 #互联网医院 #尿频 #尿频 #前列腺炎 #口干舌燥 #前列腺炎 #口干舌燥 #在线问诊 #男科疾病
数字健康领航者头像
数字健康领航者
7年尿频口干,舌苔黄腻,心态崩溃怎么办?

7年尿频口干,舌苔黄腻,心态崩溃怎么办?

#内脏下垂 #尿频 #定期复查 #内脏下垂 #尿频 #定期复查 #京东互联网医院 #口干 #中医治疗 #运动锻炼 #口干 #中医治疗 #运动锻炼 #线上问诊 #舌苔黄腻 #中药调理 #生活习惯调整 #舌苔黄腻 #中药调理 #生活习惯调整 #脾虚中气下陷 #脾虚中气下陷
疾病解码者头像
疾病解码者
中老年男性常见疾病:前列腺肥大的症状及防治

中老年男性常见疾病:前列腺肥大的症状及防治

#前列腺增生 #尿失禁 #前列腺增生 #尿失禁 #排尿困难 #尿频尿急 #排尿困难 #前列腺肥大防治 #尿频 #前列腺肥大 #前列腺肥大症状
医疗故事汇头像
医疗故事汇
阴囊潮湿、尿频、龟头敏感怎么办?

阴囊潮湿、尿频、龟头敏感怎么办?

#湿热肾虚 #湿热肾虚 #互联网医院 #在线咨询 #阴囊潮湿 #尿频 #中药治疗 #阴囊潮湿 #尿频 #中药治疗 #龟头敏感 #龟头敏感
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明