我一直以为自己的生活很平静,直到那天我发现自己开始频繁地揉眼睛。起初,我并没有太在意,认为只是因为工作压力大,长时间盯着电脑屏幕所致。但随着时间的推移,我的眼睛越来越干涩,甚至有时候会模糊不清。这种感觉让我非常不舒服,尤其是在夜晚看书或是开车时,简直是一种折磨。
我决定寻求专业的帮助,于是登录了京东互联网医院,选择了眼科专家进行在线咨询。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些相关问题。最终,他告诉我可能是肾虚引起的眼部问题,并给出了相应的治疗建议。
我按照医生的指示,开始每天热敷眼睛,使用滋润的眼药水滴下眼睛,减少了晚上看手机的时间,并增加了户外活动。同时,我也开始注意饮食,多吃一些富含叶黄素和花青素的蔬菜水果,如胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、蓝莓、葡萄和樱桃等。这些改变虽然看似微小,但却对我的眼睛产生了明显的改善。
在医生的建议下,我还尝试了几种不同的眼药水,包括海露和施图伦。其中,施图伦的效果最为显著。医生告诉我,施图伦可以缓解眼干、眼涩和眼疲劳,使用方法是每天3~4次滴眼睛。这个方法真的很有效,我的眼睛再也没有那么干涩和模糊了。
通过这次在线问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以轻松获得专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力,还能让我们更好地管理自己的健康。