手淫多年导致勃起不坚怎么办？-日照市肾元亏虚证推荐专家

我是一个30岁的男性，曾经在大学时期因为好奇和压力，开始了频繁的手淫习惯。起初并没有什么问题，但随着时间的推移，我发现自己的性能力开始下降。尤其是在最近几年，手淫的时间越来越短，勃起也变得不坚定。这种情况让我感到非常焦虑和困扰，甚至影响到了我的工作和生活。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的情况，包括锻炼身体、调整饮食、使用一些所谓的“壮阳”产品等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

在与医生进行了详细的交流后，医生告诉我我的问题可能与肾虚有关，并且需要通过中药来进行调理。起初我对此持怀疑态度，但医生详细解释了中药的原理和作用机制，给我留下了深刻的印象。于是，我决定按照医生的建议进行治疗。

经过一个月的中药调理，我的情况有了明显的改善。手淫的时间延长了，勃起也变得更加坚定。更重要的是，我的整体精神状态也得到了提升，睡眠质量明显改善，精力充沛。这个经历让我深刻认识到，正确的治疗方法和专业的医生指导是多么重要。