鼻塞不通气，室外或运动时好转，怎么办？-过敏性鼻炎推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天早晨醒来，鼻子像被堵住了一样，呼吸困难。起初，我以为只是普通的感冒，但当症状持续了一个月，且在室外或运动时会有所缓解时，我开始担心起来。我的生活被这无休止的鼻塞所打乱，工作效率下降，连睡觉都成问题。焦虑和恐惧开始占据我的心头，我不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、过敏史和生活习惯等信息。最终，医生诊断我可能患有过敏性鼻炎或单纯性鼻炎，并给出了相应的治疗方案。

我按照医生的建议，使用了鼻敏灵和内舒拿喷鼻子，口服和辛芩颗粒或者通窍鼻炎颗粒。同时，医生也提供了一些日常调理的建议，例如避免接触过敏原、保持室内空气流通等。经过一段时间的治疗和调理，我的鼻塞症状明显改善，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利和效率。无论何时何地，只要有网络连接，就可以获得专业的医疗服务。同时，也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地面对和处理疾病问题。