中午睡醒胃酸反酸,怎么办?-扬州市脾肾两虚推荐专家

我一直觉得自己是个健康的人,直到有一天,中午午觉醒来,胃部开始不适,伴随着胃酸反流的症状。这种感觉就像一只无形的手紧紧抓住了我的胃,让我无法呼吸。起初,我并没有太在意,认为可能是吃错了东西或者压力太大所致。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法,尝试了各种方法,包括改变饮食习惯、进行运动、使用药物等等,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个经验丰富的中医师进行咨询,详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述,并要求我拍摄舌苔照片以便更好地判断我的体质。经过一番分析,医生告诉我我患有脾肾两虚,需要进行中药调理。

我按照医生的建议开始服用中药,刚开始几天并没有明显的改善,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,胃部不适的症状也基本消失了。

这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。尤其是在当前疫情下,线上问诊为我们提供了一种安全、便捷的就医方式。同时,也让我更加重视自己的健康,开始关注饮食和生活习惯,希望能够保持健康的状态。

脾肾两虚的中医调理指南 常见症状 脾肾两虚的常见症状包括胃酸反流、食欲不振、腹泻或便秘、腰膝酸软、乏力等。易感人群主要是长期处于高压工作环境、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻食物,多吃易于消化的食物,如粥、面条等; 2. 中药调理:根据医生的建议,服用适合自己的中药; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜; 4. 运动调理:适当进行一些轻度的运动,如散步、太极拳等; 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
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山西中医药大学附属医院 中医内科
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