勃起不坚，容易疲软，平时很容易疲惫？-海淀区肾元亏虚证推荐专家

我一直以为自己是健康的，直到那天我发现自己在性生活中无法保持勃起，甚至容易疲软。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在面对伴侣时。我的工作压力大，经常熬夜，手淫也成为了我释放压力的方式。然而，这些不良习惯开始影响我的生活质量。

我尝试了各种方法来改善我的情况，包括使用一些中成药如五子衍宗丸和人参健脾丸，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“男人疲劳肾虚吃什么药好”，并找到了一个在线医生平台。

通过视频咨询，我向医生描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，这种情况可能与肾虚和前列腺炎有关，并建议我使用参茸鞭丸进行调理治疗。同时，医生也强调了生活习惯的重要性，包括适当减肥、避免辛辣刺激性食物和酒精、增加体育活动等。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活方式的改变。经过一段时间的调理，我的情况有了明显的改善。现在，我不再感到窘迫和焦虑，性生活也变得更加和谐。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。