早上起来嘴巴苦，已经十几天了，怎么办？-海淀区脾虚食积证推荐专家

我是一名平凡的上班族，最近总是早上起来嘴巴苦，已经持续了十几天。起初我以为是上火，于是去了一家知名的肛肠医院看病。医生开了一些药，但吃了几天却毫无改善。我又尝试喝凉茶，结果依旧无效。这种感觉就像有一团火在我口中燃烧，非常难受。

在朋友的推荐下，我决定试试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位长青肛肠医院的御医堂医生。医生很友善地告诉我，由于他利用碎片时间回答问题，所以可能会有延迟，但他会尽快回复我的问题，并提供相应的调理建议或用药建议。

医生首先要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的病情。然后，他问我是否经常晚上吃东西，包括任何类型的食物。我回答说我晚上不吃东西。医生告诉我，我的症状可能是由于饮食不节制，浊气上逆所致。他建议我调整生活方式，避免食用寒冷、辛辣刺激、油腻不容易消化的食物，多吃蒸、煮、炖的食物及粗粮，并适当运动，保持作息规律，不熬夜，尽量晚上十点之前睡觉。同时，医生也提醒我不要抽烟喝酒，尤其是喝酒，很容易使脾胃生湿热，日久转化为寒湿。

通过这次在线问诊，我不仅找到了可能的病因，还得到了详细的调理建议。虽然我还需要继续观察和调整自己的生活习惯，但我已经感受到了明显的改善。在线问诊真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说，能够在家中就得到专业的医疗建议，真的是太好了。