口苦、便溏、睡眠差、情绪波动和脱发，怎么办？-哈尔滨市脾虚不固证推荐专家

在这个寒冷的冬季，我的身体开始出现了一系列的不适。首先是口苦，仿佛嘴里总是有股苦涩的味道，喝再多水也无法缓解。接着是大便变得稀薄，经常需要跑厕所，生活节奏被打乱。睡眠也变得不稳定，总是难以入睡或半夜惊醒。情绪波动更是让人无法忍受，心情时而低落，时而烦躁。最让人心痛的是脱发，原本浓密的头发如今变得稀疏，洗头时总是能看到大量的头发掉落。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，经过辩证后诊断为肝血不足、脾阳不振和湿气内蕴。医生建议我采取中药治疗，并提供了相应的食疗方案。

在医生的指导下，我开始了中药治疗和食疗。每天早晚服用中药，饮食上也做了相应的调整，多吃一些温补的食物，如姜、枣、山药等。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐得到缓解，口苦消失，大便恢复正常，睡眠质量也得到了改善。最重要的是，脱发的情况也有所好转，新的头发开始生长出来。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷性和高效性。无需排队等待，只需在家中就可以得到专业的医疗服务。同时，也让我明白了中医的魅力，通过辩证和食疗，能够从根本上调理身体，恢复健康。