腰疼连着屁股疼，打喷嚏也疼怎么办？-西安市腰背痛推荐专家

我叫小李，今年28岁，平时工作很忙，经常需要长时间坐着。最近一段时间，我开始感到腰疼，尤其是打喷嚏的时候，疼痛更是加剧。起初我并没有太在意，认为可能是累了或者姿势不正确导致的。但是随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至连屁股也开始疼了。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的工作和生活。

我听说过京东互联网医院可以在线问诊，于是决定尝试一下。通过这个平台，我联系到了史天林副主任医师。医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能是否正常，并告知我需要注意保护腰椎，不能久坐，不能弯腰干活，腰部不要受凉。同时，医生建议我口服塞来昔布，局部使用氟比洛芬凝胶膏药，并进行腰背肌功能锻炼（燕子飞）。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早晚我都会进行腰背肌功能锻炼，避免长时间坐着和弯腰干活。同时，我也注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的努力，我的腰疼和屁股疼逐渐减轻，生活也恢复了正常。