我有轻微早泄和龟头敏感度高的问题，应该怎么办？-西安市早泄推荐专家

我曾经是一个快乐的年轻人，直到那天我发现自己在床上表现不佳。每次同房，我都只能坚持两三分钟就射精了。我的伴侣也开始抱怨我，甚至有时候她会在我射精后离开房间，让我独自一人面对尴尬和无助。我知道我需要帮助，但我太害怕去看医生了，担心他们会嘲笑我或认为我是无能的。

有一天，我鼓起勇气在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”。我找到了一个在线医生平台，并决定尝试一下。医生问了我一些问题，包括我的阴茎硬度、同房频率和每次同房的时间等。然后，他告诉我我可能患有轻微的早泄和龟头敏感度高，并给出了一个治疗方案。

医生建议我改变生活习惯，戒烟酒，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。同时，他还教我一些锻炼盆腔肌肉的方法，包括缩肛运动和同房时转移注意力等。最后，他开了两种药给我：参茸鞭丸和达泊西汀。参茸鞭丸可以补肾调理，而达泊西汀可以增强控制射精能力。

我按照医生的建议做了一个月，效果非常明显。我的同房时间延长了，伴侣也很满意。现在我再也不用担心早泄的问题了，感谢在线医生平台和那位医生给我带来的改变。