早上睡不够，犯困，头脑昏沉，怎么回事？-南宁市脾虚湿盛证,肾气亏虚证推荐专家

我是一个年轻的白领，生活节奏快，压力大。最近，我发现自己早上总是睡不够，犯困，头脑昏沉。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，开始了我的线上问诊之旅。医生问我是否有晨勃，我回答说早上起来有小便会有，排完小便后一会就没了。医生又问我是否有性生活，我说没有。然后，医生问我大便成型吗？粘马桶吗？我说不成型，是一小段一小段的，还感觉一直想去大便，又拉不出来，去检查过也不是痔疮，做了肠镜也没事。医生还问我平时容易乏力吗？我说是的。最后，医生让我拍一下舌象给他看一下，并询问我是否还有别的症状。我告诉他早上起来还腰酸背痛。

医生根据我的描述和舌象，诊断出我属于脾虚湿盛，肾气亏虚。他建议我吃中药调理一下，并告诉我他一般先开一周中药，一般一周会见效，我可以看效果，一周后复诊，总疗程大约四周。由于我暂时没法吃中药，医生还给了我一些日常生活和饮食上的建议，例如忌烟酒浓茶咖啡，禁油炸烧烤甜食酸辣生冷等，适量运动等。

通过这次线上问诊，我不仅找到了自己的问题所在，还得到了专业的治疗方案和调理建议。感谢京东互联网医院和在线医生，让我在家就能享受到优质的医疗服务。