失眠多梦易醒，怎么办？-黄石市肝郁气滞推荐专家

我一直被失眠多梦易醒的问题困扰着。每天晚上，躺在床上，脑海里总是浮现出各种各样的画面，无法入睡。即使勉强睡着，也总是做梦，梦中情节混乱，醒来后心情烦躁。白天工作效率低下，生活质量大打折扣。

我尝试了各种方法，喝茶、听音乐、看书，但都无济于事。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一位中医师进行线上问诊。

医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯、月经情况等。通过分析我的舌苔和症状，医生诊断出我是肝郁气滞，内扰心神导致的睡眠问题。医生开了一些中药颗粒，告诉我直接冲服即可，不需要煎熬。

我按照医生的指示服用了中药，效果非常明显。睡眠质量有了很大的改善，白天精神状态也好了很多。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性。尤其是在当前疫情下，线上问诊成为了一个非常好的选择。