两年多的腰腿疼，腿还冰凉，怎么办？-广州市肾阳虚推荐专家

我是一个40岁的女性，居住在广州市。两年多前，我开始感到腰腿疼痛，尤其是在寒冷的天气里，我的腿部总是冰凉。这种疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活，甚至在最严重的时候，我无法行走。这种情况让我非常焦虑和无助。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和一些非处方药物，但都没有明显的效果。直到我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，并找到了一个在线医生进行咨询。

医生很专业，首先询问了我的症状和病史，并建议我去做腰部核磁共振检查，以确定是否有腰椎问题。同时，他也给了我一些药物建议，包括补肾壮阳的中药和一些止痛药。医生还提醒我要注意保暖，避免长时间站立或坐着，适当进行一些轻度的运动来改善血液循环。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的疼痛有所缓解，腿部也不再那么冰凉了。我非常感激医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。