早上起床恶心，睡眠质量差，吃生冷食物拉肚子，掉头发，怎么办？-肾虚型脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会在30岁出头就被肾虚型脱发所困扰。起初只是偶尔早上起床时感到恶心，睡眠质量也变得越来越差。随着时间的推移，情况愈发严重，吃生冷食物后经常拉肚子，伴随着恶心感，头发也开始大把掉落。这些问题让我感到极度的窘迫和焦虑，甚至影响了我的工作和生活。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了一个副主任医师进行咨询。通过详细的描述和医生的专业分析，医生初步判断我可能患有肾虚型脱发，并给出了相应的治疗方案和调理要点。

在医生的指导下，我开始服用百乐眠胶囊和人参健脾丸，并注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣刺激性食物。同时，我也开始保持充足的睡眠和规律的作息时间。经过一周的治疗和调理，我的症状明显改善，恶心感减轻，拉肚子的频率也大大降低，头发的掉落情况也有所缓解。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到高质量的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，也让更多的人能够享受到优质的医疗资源。