哺乳期妈妈：宝宝营养跟不上，缺锌怎么办？-中山市锌缺乏症推荐专家

我是一位哺乳期的妈妈，最近总是担心宝宝的营养跟不上。尤其是看到宝宝的体重增长缓慢，皮肤也变得干燥，我开始怀疑是不是宝宝缺锌了。于是，我决定通过互联网医院咨询一位专业的医生。

在与医生的交流中，我了解到宝宝的微量元素检测结果显示铅含量不高，但为了预防，医生建议我多吃一些有助于排铅的食物，如牛奶、豆制品、牛肉、动物肝脏和富含维生素C的胡萝卜等。同时，医生也安慰我说宝宝的营养状况还算可以，主要是因为我在哺乳期，宝宝可以从母乳中获取足够的营养。

在医生的指导下，我开始尝试各种方法来增加母乳的产量。除了每天用米酒加鹅蛋煲汤外，医生还推荐了通草煮鲫鱼汤、通草煮排骨汤、花生猪蹄汤和木瓜牛奶糖水等食疗方案。这些方法都非常有效，我的母乳产量明显增加了。

在与医生的交流中，我也了解到宝宝可以从6个月开始补充DHA。医生推荐了一种适合宝宝的DHA补充剂，并且告诉我可以继续给宝宝喝之前的补锌产品。总的来说，通过互联网医院的线上问诊，我不仅解决了宝宝营养跟不上的问题，还学到了很多关于母乳喂养和宝宝营养的知识。